Más allá de responsabilidades, risas y recuerdos, la compañía incondicional de las mascotas es altamente beneficiosa para la salud mental de sus cuidadores.
Cada vez es más complejo mantener una alimentación saludable debido a los alimentos con conservantes y ultraprocesados. Mantener unas buenas prácticas alimenticias es vital.
Por Johan García
La Universidad de Aalto en Finlandia realizó una investigación que fue publicada en la revista Cerebral Cortex, revelando cómo distintas formas de amor activan diversas áreas del cerebro.
Entre el placer y el bienestar hay diferentes alimentos que pueden resultar perjudiciales para la salud del corazón. ¿Cuáles son?
*Con información de la agenciasinc.es
La obesidad es un problema de salud pública. Aprende sobre sus vínculos con la salud cardiovascular y cómo prevenir esta condición desde la infancia a partir de la visión de expertos.
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Bienitú me genera:
Tranquilidad
Desde que empecé a aplicar las técnicas de manejo del estrés que aprendí aquí, mi vida ha cambiado completamente. Ahora puedo enfrentar los desafíos diarios con una mente más clara y tranquila.
Jose M, 33 años
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Alegría
La medicina personalizada me dio la oportunidad de recibir un tratamiento hecho a mi medida. Desde entonces, mi salud ha mejorado notablemente y siento que estoy recibiendo el mejor cuidado posible.
Alejandra T, 28 años
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Plenitud
Comenzar a practicar la alimentación consciente ha sido transformador. Ahora disfruto cada bocado, y me siento más en sintonía con mi cuerpo y mis necesidades.
Gabriela C, 48 años
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