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A veces, puede ser difícil saber cómo apoyar a un amigo en crisis. ¿Qué consejos tienes para ser un buen apoyo emocional?
Escuchar sin juzgar es lo más importante. A veces, la gente solo necesita ser escuchada y sentirse comprendida.
Ofrecer ayuda práctica, como acompañarlos a una cita o simplemente estar presente, puede hacer una gran diferencia.
Es crucial ser paciente y no presionar. Cada persona procesa las cosas a su propio ritmo.
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